2月8日下午，省强医所组织开展新型冠状病毒疫情心理辅导，由精六科主任杨世锋和康复科护士长陈明主持，所内20多余名民警及协辅警参加了此次活动。

本次活动共分两部分，首先杨世锋主任讲解了此次活动的重要性，目的是为受疫情影响人群提供心理健康服务，帮助大家正确认识和面对疫情，教大家如何放松减压、缓解焦虑，从而减轻疫情所致的心理伤害。他还向大家介绍了什么是“正念冥想”。通过正念冥想，可以让他们快速进入到放松、平静和愉悦的状态里，让身心得到休息和滋养，更加安心投入工作。第二部分是由陈明护士长带领大家体验正念冥想。

此次活动得到了大家的一致好评！协警们纷纷表示通过体验了正念冥想后，感觉就像把压力全部释放了，整个人都变得轻松了。

疫情动态难免让人产生恐慌，人们的内心，容易被各种情绪困扰，然而情绪状态与加强心理免疫力密切相关，稳定的情绪是抵抗病毒的强有力屏障，调节好心态，让心灵保持健康去感受更多的阳光和温暖！（杨世锋、黎智荣）